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養護老人ホーム 楽翁荘
土用の丑の日にうなぎを頂きました(^^♪
土用の丑の日にうなぎを頂きました(^^♪
土用の丑の日に「う」のつく食べ物を食べると夏バテしない！ということで
うなぎ丼を頂きました♪
うなぎにはタンパク質、ビタミンA、B1、B2、D、E、カルシウム、鉄分、DHA、EPAなどが含まれていて、栄養価が高い食べ物です!(^^)!
疲労回復や骨粗しょう症、生活習慣病の予防に効果があります!(^^)!
お品書きは
一、うなぎ丼
一、野菜の甘酢漬け
一、すまし汁
一、果物
皆さん「やっぱり夏はうなぎだね(^▽^)」と食べられていました！！
梅雨が明けると本格的に暑くなってきますね( ;∀;)
うなぎを食べて、暑い夏を乗り切りましょう(^^♪
